Ocean of Breath – Mitsegeln und Entspannen. Breathwork & Mind-Body Praxis

Ocean of Breath ist mehr als nur eine Segeltour - es ist eine Reise nach innen. Dieser einzigartige Retreat verbindet die Freiheit, die kroatische Küste zu besegeln, mit transformativen Breathwork-Praktiken, achtsamer Bewegung und tiefer Entspannung.

Stell dir vor, du wachst vor Anker in einer abgeschiedenen Bucht des Kornati-Nationalparks auf, begrüße den Tag mit geführtem Breathwork, während die Morgensonne über den unberührten Inseln aufgeht. Während deiner Woche an Bord erkunden wir Atemtechniken, die Stress reduzieren, Klarheit bringen und dein inneres Gleichgewicht stärken - alles umgeben von Sonne, Wind und Wasser.

Dieser Retreat wird zusammen mit Dajana geleitet, einer erfahrenen Breathwork-Facilitatorin mit Hintergrund in Gesundheit und Bewegungswissenschaften, Ernährung, Meditation und Körpertherapie. Ihr holistischer Ansatz schafft einen Raum, in dem echte Selbstentdeckung möglich wird.

Egal, ob du Entspannung suchst, persönliches Wachstum oder einfach eine coole Art, Kroatiens atemberaubende Küste zu erleben, Ocean of Breath bietet eine unvergessliche Mischung aus Abenteuer und innerer Transformation.

Was ist inklusive

- 7 Nächte auf einem privaten Katamaran
- Professioneller Skipper
- 6x Frühstück, 6x Mittagessen, 5x Abendessen
- Eröffnungs- & Abschlusskreis
- Tägliche Breathwork-Sessions
- Mind-Body-Übungen
- Kakao-Zeremonie
- Übernachtung im Kornati-Nationalpark
- Besuch der Hafenstadt Sali
- Yacht-Versicherung

Zusätzliche Kosten

- Flüge & Transport nach Zadar
- Nicht inkludierte Mahlzeiten & Getränke
- Alkoholische Getränke
- Hafen- & Treibstoffgebühren (~200 €)
- Optionale Wellness-Behandlungen

* Der Anbieter behällt das Recht vor, das Model vom Boot zu einem ähnlichen zu ändern, (zb. Bali 4.2, FP 42 etc).

Mehr info hier:
https://www.teamspiritsailing.com/trips/ocean-of-breath